今日は肥満についてです。
Clinical Obesityに投稿したヨーク大学ジェニファー・クックの研究チームは、5万人以上の男女のデータを調査しました。
「肥満であること」自体が死亡リスクを高めることにはならないと研究者が指摘
グループを「肥満のみ」「肥満+高血糖」「肥満+高血圧」に分類して、「肥満でない健康」である人々と死亡率がどれくらい上昇するかを調査しました。
その結果、「肥満+高血糖」「肥満+高血圧」は死亡率は、「肥満でない健康」グループに比べ死亡率が高かったのですが、「肥満のみ」のグループは「肥満でない健康」のグループと比較して死亡率は同レベルでした。
無理にダイエットする必要はないと結論づけています。
暴飲暴食は良くありませんが、無理して痩せる必要はありません。
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