「カルシウム不足でイライラする」はウソ？本当？
夏場に走りこみをしておくと秋・冬場でのレースに活かされますので、極力、夜、予定がないときはお風呂を兼ねて行っています。
そこで思わず舌打ちしたくなるようなことがありました。僕がトレーニングを終えてお風呂などに移動するときは、ロッカーでは人がごった返します。
横で若い方が着替えていらしたのですが、隣のサラリーマンの方がいらして奥へ進めなかったので「睨み！」をしたり、スムーズに動きが取れなくて気分を害したのか、長椅子を蹴ったりとヤカラ満載でした。
その時間的は混雑しますし、自分の思い通りに行かないからと、当たり散らすのもビックリでした。
暑いからイライラしているのか、何か変な物質を摂取！？しているのかわかりませんが、人間活動なので譲り合いの精神が脱落しているんです。イライラしないようにもっとカルシウム摂取してはいかがですか？
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